“七九河开，八九雁来。”2月23日，已经进入“八九”，气象部门提醒市民，雨水节气和“八九”次第而来，气温总体来说是在回升，但乍暖还寒也是这段时期的天气特征，“春捂”不可松懈。

　　进入“八九”，这也意味着冬季向春季过渡，气温回升，本周最高气温：12~14℃。根据最新气象资料分析，预计本周我市云系偏多，2月26日——27日有一次弱降水过程。26日以后我市气温起伏变化不大。周前期多雾或霾天气，请市民做好防范，注意出行安全。

　　受冷暖气流共同影响，3月1日起宿州市将有一次较为明显的降水过程。“雨水”节气来了、“八九雁来”了，春天还会远吗？不过，气象专家提醒市民，这个时节，春寒料峭，湿气一般夹“寒”而来，市民需要根据天气情况适时增减衣物，注意保暖，切勿受凉，老弱病幼“捂一捂”也不为过。民间认为，随着降水增多，“寒湿之邪”容易侵袭脾脏，湿邪又难以去除，故雨水前后应养护脾脏，保持饮食均衡，多吃新鲜蔬菜，也可多吃如鲫鱼、山药等食物，以达到健脾目的。（记者 欧雪）

　　来源：拂晓新闻网

　　（责任编辑 杨明媚）