今年8月25日是第三个全国残疾预防日，主题是“残疾预防，从生命源头做起”。记者从市残联获悉，大部分残疾可防可控，采取一定的预防措施，有些残疾可避免发生。预防残疾需要从生命源头做起，以育龄妇女、孕产妇和儿童家长等为重点人群，大力倡导加强婚前、孕前健康检查，推动从生命源头做好残疾预防。
守好三道防线避免出生缺陷
据统计，目前我市有残疾人10.7万人。“残疾分为先天性残疾和后天性残疾，预防先天性残疾，就要将各项检查工作做全面。”市残联相关负责人介绍，婚检是预防先天性疾病和遗传性疾病、降低出生缺陷的第一道防线。
怀孕后，产妇要进行正规的孕期检查和产前筛查，这是降低出生缺陷的第二道防线。孩子出生后，家长要密切关注儿童生长发育状况，如发现疾病或者缺陷，及早治疗，这也是降低出生缺陷的第三道防线。
据介绍，0-6岁是儿童康复的最佳期，听力障碍、孤独症、智力发育迟缓、脑瘫等各类儿童，越早进行干预、康复，越有可能最大限度地开发和提高孩子的能力，避免或减轻残疾程度。
提高安全意识做好残疾预防
除了出生缺陷和发育障碍致残外，疾病、意外伤害等也是导致残疾发生的重要因素。
先天性残疾主要集中在婴幼儿时期；在受教育年龄段则要重点防范传染病致残、创伤及伤害致残；在工作年龄段，则要重点防范创伤和伤害致残；老年人则要重点防范退化性疾病致残。
据介绍，防控疾病致残要做到合理膳食，少油、少盐、少糖，多吃蔬菜水果。坚持运动，吃动平衡，避免超重肥胖。学会自我健康管理，关注血压、血糖、血脂变化。定期体检，及早发现疾病，及时治疗。保持心情愉悦，与他人和谐相处，发现心理异常及时寻求专业帮助。
减少伤害致残，家长要照看好儿童，防止溺水、坠落等伤害。遵守交通法规，安全文明出行。遵守安全生产规程，做好职业防护。 记者 奚璟
来源：大江晚报
（责任编辑 杨明媚）
