近几年来，高校的艾滋病的发病率在慢慢上升，人们对艾滋病的恐惧似乎也在加深，对艾滋病患者也多了一份抵触，甚至是歧视，但事实上艾滋病并没有想象中的那么可怕。虽然我对艾滋病也有一定的了解，也参加过上学期的防艾宣传，但却从来没有像这次防艾培训学的这么系统，也没有这么全面，而这次防艾培训让我收获了不少知识，也让我对艾滋病有了新的认识。

　　在早上防艾培训活动开始之初，我们先进行了一个简单的自我介绍。来到唐社一学期了，虽然每一次活动都会让大家做自我介绍，但似乎每一次自我介绍都会有不同的意义。大家从最初的陌生到慢慢相识，再从认识到了解，慢慢的也就成了朋友。因为大家共同的热心公益的心，我们从天南海北走到了一起，这真的是一种奇妙的缘分，我很珍惜这份与大家相识相遇的缘分，也希望大家的关系能越来越好，一起为公益事业尽自己的一份力量。

　　接着，两位主持人就开始为我们做了有关艾滋病的详细讲解。刚开始的时候，我还在为我来参加培训的时候没有带笔记而纠结，但在后来我发现我没带笔记的听讲效果还蛮好的，也许这些知识本就不是记给笔记本看的，是需要认真用心去记的的。通过这次培训，我知道了艾滋病的简称，发病过程，传播途径，传播原理，易感人群，还学会了如何去判断哪些方式是传染艾滋病的高危行为，收获还颇多的。不仅如此，两位主持人还帮我们解决了我们对艾滋病的一些困惑和疑问，大家的讨论也让我艾滋病患者有了新的认识。

　　其实艾滋病患者并没有多可怕，也许每个人心中多少都会对艾滋病患者有一点芥蒂，但我们不需要刻意的把他们化为特殊的一类，只要了解到艾滋病的传播方式，在生活中尽量避免就好了，其它的平时该怎样做就怎样做，别让他们把自己给封闭了。同时，我们也应该尽量给予艾滋病患者心理上的帮助，鼓励他们积极乐观的面对生活，正确的认识艾滋病。之前看过一个故事，就在讲一个艾滋病患者由于受到了很多人的歧视和一些恶意的伤害，他就产生了报复的心理，以他自己的方式让很多原本健康的人都感染了艾滋病，这还是很可怕的。而我们这些健康的人无论是出于什么目的，都因该学会平等的去看待艾滋病患者，他们与我们并没有什么不同，如果给不了他们关爱也请不要给他们带来伤害。

　　如果可以的话，我们可以利用自己了解的防艾知识，多向身边的人宣传宣传，让更多的人了解到防艾知识，在他们保持自身健康的同时也能平等的看待艾滋病患者。一个人能影响一群人，慢慢的，大家对防艾知识知道的多了，对艾滋病患者的歧视也就少了，也能让艾滋病患者多一份心理上的安慰。我也希望有更多对艾滋病有研究的人投入到艾滋病治疗研究中，早日解决艾滋病不能根治的难题，让艾滋病患者摆脱艾滋病病毒的侵扰。（安徽大学唐仲英爱心社志愿者）