3月11日上午,国家三级心理咨询师,亳州市谯城区估衣小学心理健康咨询室负责人王本志老师利用升旗仪式晨会给估衣小学全体师生带来了一堂“多彩的情绪”小学生情绪管理知识讲座。

  讲座上,王老师老师从谜语引入,介绍什么是情绪,情绪的功能以及小学生情绪管理方法三个方面入手,将情绪拟人化,绘声绘色给同学们们介绍了情绪的价值和作用,帮助孩子学会识别自己的情绪,情绪分消极情绪和积极情绪,情绪没有好坏之分,情绪可以进行自我调控。当我们心情不好的时候,我们会采用哪些方法来调整自己的情绪?同学们全神贯注,听得非常认真。

  通过情绪管理知识讲座,同学们们纷纷表示要管理好情绪,减少情绪给自身带来的不良影响,做身心健康、全面发展的新时代好少年。

  编辑:高林霞