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29岁女子坚持7年吃生食 容颜似16岁少女

A-A+2013年10月15日09:13环球时报评论

苏珊苏珊

  【环球网综合报道】据英国《每日邮报》10月13日报道,英国一名29岁的女子七年来坚持吃生食,这样做的效果是该女子容颜姣好,常被误认为是十六岁少女。

  苏珊在21岁时的一次印度之旅后,就变成了一个素食主义者,在尝试过几次生食后,决定以后只吃生食,包括未煮熟的水果、蔬菜、谷物、种子、坚果和豆类。苏珊称这样做的好处包括:“能让人头脑清晰、态度积极、身体健康、精力旺盛,而且人们常说我闻起来很好,皮肤看着也很不错,整个人变年轻了。我自己也生活得很开心。”

  另外,苏珊还建议身边的人也开始生食饮食,她解释道:“如果你克服了情感上对熟食的依赖,你就不会再渴望它了。”

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