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职场“过劳肥”你中招了吗

来源:现代快报2012年10月22日 13:23【评论0条】字号:T|T

  核心提示:“越忙越胖,越累越胖,特别是大腿、腹部肉变多,怎么都控制不住。”

  包先生:我在一家设计院工作,从7月参加工作至今,足足胖了20多斤。其实我每天工作都很累,为什么不仅没瘦下来,反而胖了。我在网上看到“过劳肥”这个说法,对照一下,症状吻合。我经常加班,晚上会吃夜宵,休息少,运动也少,这是我变胖的原因吗?我该如何应对“过劳肥”?

  “过劳肥”多集中在白领身上

  继“过劳死”之后,“过劳肥”已经引起了人们的重视。工作压力大、连轴转、饮食不规律、夜晚两三点后才睡觉,这样工作状态的人很容易出现“过劳肥”。很多网友在对照描述后都表示,自己中招了。一时间,“今天你肥了没有?”成为白领之间的问候语。

  调查数据显示,律师、记者、IT人员、金融财会师是最容易让人变胖的工作。此类工作岗位上,每5名职员中就有两名因为工作变胖。工作三年后,超过四分之一的人体重增加5公斤,15%的人增加超过9公斤。记者调查发现,身边在工作后体重增加的人不在少数,集中在上班久坐、吃饭没规律的办公室白领岗位。

  “越忙越胖,越累越胖,特别是大腿、腹部肉变多,怎么都控制不住。”在一家培训公司工作的刘小姐说,自己工作不到3年,体重由90多斤增长至现在的110斤,除了体重上升,体力也明显下降。去KTV唱歌、外出旅游、逛街,一会儿就累得不行。

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