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明日将迎“小寒”节气 专家提醒防寒保暖

A-A+2013年1月4日07:55中安在线-新安晚报评论

  明日“小寒”至 最冷“三九”来

  1月5日将迎来“小寒”节气,标志我国气候开始进入一年中最寒冷的时段。专家提醒说,此时节,公众要注意防寒保暖,尽量减少不必要的外出。

  天文教育专家、天津市天文学会理事赵之珩介绍说,每年阳历的1月5日至7日,太阳到达黄经285度时为小寒。《月令七十二候集解》中说:“十二月节,月初寒尚小,故云。月半则大矣。”我国大部分地区小寒和大寒期间一般都是最冷的时期,俗话说“冷在三九”。“三九”多在1月9日至17日,也恰在小寒节气内。

  气象资料显示,小寒时节,华北大部分地区的平均气温一般在-5℃上下,极端最低温度在-15℃以下,东北北部地区平均气温在-30℃左右,极端最低气温可达-40℃以下。

  天津中医药大学第一附属医院营养科主任李艳玲说,小寒前后之所以寒冷,是因为强冷空气及寒潮冷锋活动频繁,易造成气压、温度、湿度等气象要素的剧烈变化,人们往往难以适应而感染各种疾病,如呼吸道疾病等,因此,人们要做好防寒防病准备。除了多穿衣服和加强体育锻炼之外,在日常饮食中,如能多吃些红枣、萝卜、橘子、牛肉、鸡肉、鹌鹑等御寒食物,也可以提高机体的御寒能力。   

  据新华社电

 

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