原标题：假期易发！合肥市疾控中心发布重要提醒！
防新冠、防流感、防诺如病毒、防食物中毒。9月30日，合肥市疾控中心提醒市民，国庆、中秋假期期间，市民探亲、旅游、聚餐机会增多，要注意预防新冠肺炎、流感、诺如病毒和食源性疾病。
目前全球新冠肺炎疫情形势依然严峻，“外防输入、内防反弹”的压力较大。市民应尽量避免非必要的跨境旅游，可在国内正常旅行，旅行期间要服从旅行目的地新冠防控要求。同时，秋冬季节是流感等呼吸道传染病高发季节，建议市民做好预防：常规做好“勤洗手、戴口罩、少聚集、常通风、公筷制、保持社交距离”等卫生措施；减少非必要的聚集性活动，注意保持1米以上的社交距离；保持居家环境整洁，加强通风消毒；咳嗽、打喷嚏时注意遮挡。在生活中保持健康行为，如睡眠充足、营养均衡、锻炼身体等，增强身体素质、提高身体抵抗力。
“双节”期间市民聚餐等活动随之增加，在食品加工制作过程中受到病原菌污染容易引发群体性发病。此外，诺如病毒感染性腹泻也进入高发期，容易在托幼机构、学校、旅行团等人群聚集场所发生暴发疫情。所以，疾控部门提醒市民，要确保食材和用水卫生安全；规范食品的加工操作流程，生熟食物要分开加工保存；食物必须烧熟煮透；做好餐具的清洁消毒；既要厉行节约，又要注意不能吃变质食品；日常做饭，尽量本着吃多少做多少的原则，尽量不剩饭菜；未吃完的剩饭菜一定要在冰箱里冷藏保存，而且最好用保鲜膜包好，以防食物在冰箱内交叉污染；牡蛎和其他贝类海产品应深度加工后食用。如果就餐后出现呕吐、腹泻等食物中毒症状，应立即到医疗机构就诊。
安徽商报融媒体记者 张永 通讯员 赵科伕 邱向峰
来源：安徽商报
（责任编辑 王彤欣）
